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Cultive a Serenidade com Mais Zen!

Um refúgio onde tradições ancestrais se unem ao bem-estar contemporâneo, proporcionando uma variedade de tratamentos terapêuticos. Venha conosco e embarque em uma jornada rumo à cura holística.

Yoga Pose by Ocean

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Nossa História

Localizado em Ilhabela-SP, abraça um legado de mais de 25 anos na oferta de serviços de bem-estar personalizados de alta qualidade. Com foco no atendimento individualizado e na expertise, reunimos o melhor das práticas tradicionais e das terapias holísticas.

Nossa missão é guiar indivíduos em direção à harmonia interior, oferecendo uma variedade de modalidades de auto-cuidado projetadas para elevar o bem-estar físico, emocional e espiritual.

Marina e Zen, Mais Zen. 

Xan Zen

Empreendedor, psicólogo, terapeuta holístico e instrutor de yoga especializado em alinhamento dinâmico, Xan une ciência e espiritualidade para despertar o potencial humano. Formado em Psicologia e Antropologia nos EUA. Terapeuta holístico, com expertise em Ayurvedic Yoga Massage e Biomagnetismo. Treinado no Temple of Kriya Yoga, em Chicago, sob a linhagem de Kryananda, Xan aprimorou-se com mestres como Aadil Palkhivala, Baron Baptiste, Kim Nichols Cech, Karin Stephan, Kim Schwartz, Saul David Raye e Roger Cole. Suas aulas mesclam Hatha, Iyengar, Purna e Vinyasa, inspirando equilíbrio, alinhamento e evolução.

MaisZen

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Marina Nogueira

Terapeuta holística, taróloga e socióloga, corretora de imóveis, jornalista e gestora de aluguéis por temporada. Aos 16 anos, mergulhou no yoga e misticismo, influenciada por sua mãe, que pratica desde os anos 70 e abriu uma escola de yoga em São Paulo em 1995. Nos EUA, Marina fundou dois estúdios de yoga e massagem ao lado de Zen. Certificada em Ayurvedic Yoga Massage, Kriya, Tui Ná, Pedras Quentes e Biomagnetismo, estudou pessoalmente com mestres como Marcos Rojo, Lia Diskin, Suzan Andrews, Aadil Palkhivala, Ma Bodhigita e Kusum Modak. Treinada em ATB 1, 2 e 3 (Awareness Through the Body) com Rosa Alemàn, 

Depoimentos de Clientes

01

- Michelle Duboc & Philipe Cintra

"Conheço a Marina e o Xan e posso recomendá-los com o maior prazer do mundo.... posso seguramente dizer que os 2 são super profissionais e realmente entendem o que fazem. Isso é possível saber pelo bem estar que sente, após fazer uma massagem ou uma aula de yoga."

02

Gil Lopes

"A melhor massagem do mundo!"

03

Maristela Colucci (Maris)

"Adorei. Um dos professores com maior consciência corporal que já conheci."

Junte-se a nós nessa jornada holística para a bem-aventurança. 

Cocaia
Saco da Capela
Hotel Itapemar

Ilhabela - SP, 11630-000, Brazil

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